人気ブログランキング
|
話題のタグを見る
投稿内容
タグ
ブログタイトル
ウェブ全体
フォロー
|
ログイン
|
ブログ開設・作成(無料)
このブログの更新通知を受け取る場合は
ここをクリック
ほどほど~遠回りのいい景色
ブログトップ
カテゴリ
:通院・施術メモ( 61 )
抗うつ剤の再開を提案される (ウツ文です)
2017年12月13日
メンクリの先生が、抗うつ剤の再開を提案してきた。 パキシルはどう評価して...
左胸あたりの違和感
2017年11月21日
時々出ていたけれど、 最近多いのでメモ。 自律神経の敏感さか、寒さか、血...
病院メモ
2017年11月21日
一か月以上ブログをしていなかった。 調子がすこぶる良いわけではなかったが...
だるくてだるくて。
2017年06月27日
少しお皿を洗って、横になって、 洗濯ものを畳んで、横になって、 お昼ご飯を...
病院では具体的に説明を
2017年06月13日
長い通院歴だから、今さらなのだけど、 ついつい忘れがちなこと。 「すごく...
メンクリの先生は、更年期にはまだ早い、と言っていた
2017年04月23日
メンクリの先生に、もしかしたら更年期の入口なのでは・・・と悩んでしまう、と...
東京都の大気汚染医療費助成制度。大人はダメ。
2016年12月19日
メンクリ関係は申請をしているので、ありがたいことに治療費は1割で済んでい...
病院選び
2016年10月16日
近所だから、 一応専門医だから、 と診察してもらうのではなく、 自分で情...
通院メモ~11月
2013年11月15日
話したこと。 ・ここ一ヶ月くらいは、煩わしいことをほったらかしている...
鍼
2013年09月13日
ここ数日、日中に起きるのが苦痛だ。 かろうじて食事のしたくと簡単な掃除洗...
通院メモ~9月
2013年09月03日
とても暑くて出かけるのを挫けそうになったけれど、天気予報をみて午前中に行く...
通院メモ~8月
2013年08月20日
暑い中、病院に着いて、貧血っぽくなる。 下半身の血の気がひいているような...
通院メモ~7月
2013年07月23日
初診の方がいたのと、予約をしないでいったので、少し待ちました。 ・外...
通院メモ~
2013年07月09日
暑いので真っ赤になりながら病院へ。 日中寝てばかり、 疲れると耳が...
保険証が変わったときは自立支援も変更手続きに行くこと。(少し怒)
2013年05月26日
保険証の番号が切り替えになった。 切り替え中は手元に保険証がないので、そ...
通院メモ~
2013年05月13日
連休をはさんで久しぶりの通院でした。 リーゼのストックがなくなったこ...
通院メモ~4月
2013年04月22日
予約していきましたが、ある患者さんが30分以上かかったので、かなり待ちまし...
通院メモ~
2013年03月10日
寝不足で体が疲れやすい。花粉アレルギーもひどい。 疲れで気が遠くなりそう...
通院メモ~不安をうけとめろ
2013年02月25日
毎日がつまらない、楽しいことがない、と言った。 ちょっと大袈裟かもしれな...
通院メモ~ロゼロム追加
2013年02月08日
今日は予約なしで行ったら1時間40分待ちました・・・。 先生に年末年...
1
2
3
4
次へ >
>>
ウツと喘息と向き合い、これからの人生を受け入れる。
by hodohodo_lemon
プロフィールを見る
画像一覧
カレンダー
<
March 2024
>
S
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
検索
ブログの説明です
**最近はグチばかりのブログです***
貧弱で自律神経の調子もよくありませんでしたが、身内の不幸やたくさんのイベントで心身がパンクしてしまい、徐々に調子を崩してはいたのですが、大丈夫だろうと思っていたらある日動けなくなりました。2009年秋にうつ病との診断が出ました。
うつになって人の弱さや辛さ、人生には色々なことがあるのを、より理解したかもしれません。
もとから認知の歪みもあると思います。治したいです。
* マイスリー(就寝時5㎎。⇒今は5mgの半分。⇒2017~メイラックスを飲んでいるので、マイスリーはなしに)
* ロゼレム(就寝時)⇒やめました
* セディール(2012.9~)。
* 漢方は色々試しています(2013春~)
+ リーゼ(5mg)はたまに。→ソラナックスに変更(2017)⇒色々試して2017秋~メイラックス半錠を毎日に。
+ ワイパックスはお守り。今は半錠でも強いと感じるまでになりました。⇒2016~は飲んでいません。
・ パキシル最大時は30mg(2009~2012春)
・部屋の片づけが苦手です。頭が混乱し、気分の悪くなる原因のひとつです。少しずつがんばります。→現在は、物や思い出の取捨選択ができるようになり、以前に比べれば物を処分できるようになりました。意識が少し変わりました。執着が少しだけ減りました。
・環境が変わるのが苦手なようです。体力もありません。
・うつ病になってから、細かい作業や、いやな事への耐性が弱くなった気がします。困ったものですが、受け入れたほうがいいのかな、とも思います。でも受け入れるのが難しい。
このブログは自分のための記録、気持ちの言語化なので、非公開でいいではないかとも思うのですが、公開しているのは、現実で叫べない分、ネット上の隅っこで自分を表現・発散させたいのだと思います。
読んでくださる方に何か参考になる記事があれば嬉しいですが、
服用記録などの情報は、参考程度にしてください。
読んでくださっている方がブルーな気持ちになったらすみません。
「私も、あなたも、あなた以外の誰かも、みんなが穏やかに暮らせますように。
困難がやってきても、ま、いっかあ、と言えますように。さらりとかわせるようになりますように。立ち向かうこともできますように。」
カテゴリ
全体
パキシル断薬・毎日の記録
お薬・回復のためにしたこと
状態について
思うこと
家族・夫のこと
本やネット、テレビより
通院・施術メモ
つぶやき
その他の病気
ほめ日記
かたづけ、整理整頓
未分類
最新の記事
サインバルタ。吐き気は止まっ..
at 2018-02-03 14:39
サインバルタ6日目。吐き気は..
at 2017-12-24 22:41
サインバルタ。副作用の吐き気。
at 2017-12-20 23:38
サインバルタ、始めました
at 2017-12-19 17:33
抗うつ剤の再開を提案される ..
at 2017-12-13 12:48
イベントに参加。悲しくなった..
at 2017-12-13 12:09
調子がよくない。愚痴です。
at 2017-11-30 17:47
内職の説明と実習でてんぱって..
at 2017-11-27 16:12
左胸あたりの違和感
at 2017-11-21 14:29
病院メモ
at 2017-11-21 14:12
以前の記事
2018年 02月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2010年 08月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
タグ
エビリファイ
その他のジャンル
1
スクール・セミナー
2
金融・マネー
3
メンタル
4
法律・裁判
5
不動産
6
車・バイク
7
将棋
8
ライブ・バンド
9
病気・闘病
10
コスプレ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
XML
|
ATOM
Powered by
Excite Blog
会社概要
プライバシーポリシー
利用規約
個人情報保護
情報取得について
免責事項
ヘルプ
ファン申請
※ メッセージを入力してください